Ололо!

Вас ждут новые знакомства. Создайте свою страницу, разместите фото и знакомьтесь бесплатно. Решайтесь, знакомьтесь для дружбы, любви. Познакомиться легко и просто. Тысячи людей уже познакомились на сайте знакомств.

Наверх

Войти на сайт

Регистрация на сайте

Зарегистрироваться

На сайте недоступна
регистрация через Google

Любовные тектовые, фото и видео чаты, увлекательные дневники самых красивых дам и кавалеров, галереи фотографий, другие интересные возможности — внутри сайта! Бесплатная регистрация.

В Вашем браузере отключено выполнение сценариев.
Сайт может работать неправильно.

« Вернуться в дневник

САленый, 41 - 20 августа 2009 12:24

сила воли

Отредактировано:20.08.09 15:22

День второй. мужественно отказалась от полпорции потрясающе тушеных овощейна ночь.Не смотря на то, что они великопелно пахли. даже для того чтобы освободить катсрюлю... увеличила : приседания с 10 до 20. сбивается дыхание. непривычно. наклоны вперед ис 15 до 25. делаются легко, правда сбиваюсь со счета. В позвоночнике привычно хрустит от махов руками. Обруч крутила до тех пор пока по спине не потекла струйка пота.

день третий. утром чувтсвую мышцы( если это они) пресса. Хорошо чувтсвую забнюю поверхность ног. наклоны увеличены до 35, но с трудом достаю до пола. Приседания до 25. поднимаюсь тяжело. опаздываю на работу. Ни каких булок утром. Исключительно молочные продукы.

На работе полпорции обеда. медленно пережовывая...

Добавить комментарий Комментарии: 9

Леся , 38 лет20 августа 2009 14:29

Ответить

ай молодца) :) :bonny: а потом будет приятно когда мышцы в тонусе. :) а обруч я никогда не крутила .. танец живота круче

Показать ответы (1)

Мангуста , лет20 августа 2009 12:46

Ответить

Ой, Аленка, ты чего эксперименты ставишь? :)

Показать ответы (6)

Знакомства по гороскопу. Совместимость по знакам зодиака при построении отношений. Знаки зодиака — Овен, Телец, Близнецы, Рак, Лев, Дева, Весы, Скорпион, Стрелец, Козерог, Водолей и Рыбы.