Светлана, 58 - 1 апреля 2010 16:32

Спокойствие и душевная гармония определяются не отсутствием проблем, а нашим отношением к приятным и неприятным событиям в нашей жизни, умением решать спорные и конфликтные ситуации. Большинство огорчений и душевных терзаний возникают из-за того, что наша реакция чрезмерна и не вполне адекватна породившему ее событию.
Как достичь душевного равновесния, чтобы жить в ладу с самим собой? Стать самодостаточной, спокойной, гармоничной. Быть уверенной в себе, например у Зеланда "принять свою значимость как аксиому" и не пытаться тратить энергию на доказательство собственной значимости. Знаете, чтобы не жить прошлым, не бояться будущего, радоваться настоящему. Я пытаюсь, но у меня не совсем получается, состояние покоя какое-то преходящее, все равно переживаю по пустякам или мыкаюсь с сомнениями, поэтому задумываюсь, может это не всем дано?

• 
• 
•